每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持精選優惠續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心住宿優惠卷

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 空調

熱情款待

  • 廚房
  • 炊具、餐具和廚具
  • 微波爐
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備

鄰近景點

  • 東本願寺 (0.9 公里)
  • 二條城 (2.3 公里)
  • 京都塔 (1.3 公里)
  • 三十三間堂 (2.1 公里)
  • 東寺 (2.1 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



即便推行閱讀運動多年,但青少年似乎還是對於閱讀很「無感」;金車文教基金會調查青少年閱讀習慣,資料顯示僅三成一的青少年許歡被稱讚是「喜歡閱讀的人」,卻有近六成的孩子認為沒感覺或還好,甚至有近一成的孩子不喜歡被稱讚是喜歡閱讀的人,其認為愛閱讀等於「書呆子」,讓閱讀風氣難以形成。

國小是閱讀習慣養成的黃金時期,近八成青少年有養成閱讀習慣,且多是在國小時期培養;另雖受到近日網路普及的現象,仍有三成的孩子認為比較喜歡紙本閱讀。不過根據調查,有三分之一的青年不花錢買課外讀物,只有17%的青少年越裔每年花1000元以上購買課外讀物,其中女生的比例較男生高,且年齡越大花費也相對較高。

調查家中誰最愛閱讀,其中有近三成的青少年認為自己愛閱讀,其次依序為兄弟姊妹、媽媽、爸爸;但也有近兩成青少年認為「家中沒有人愛閱讀」。對此金車文教基金會總幹事曾清芸表示,閱讀需要家長以身作則,但只有不到三成的家長喜歡閱讀;這對孩子培養閱讀習慣是非常不利的,因為家是能塑造最佳閱讀環境的場所,父母若以身作則培養閱讀興趣,才會是孩子的榜樣,也更能將孩子的閱讀興趣延伸並持續至成年。

曾清芸也,閱讀能力是學習的核心,更是教育成敗的關鍵指標,因此提出「閱讀ABC」的閱讀推動成功三大要素:Activity多元活動、Behavior閱讀風氣及Co-Reading合作共讀,鼓勵學校因應不同年齡層設計多元且有趣、內涵的閱讀活動,吸引不同喜好的孩子參與。並讓青少年覺得「能被稱讚“喜歡閱讀“一種榮耀」,有助於自我興趣探索與未來發展。

松山家商學生童恩表示,自己非常喜歡閱讀,甚至能從書本中的知識學以應用帶入生活,例如有書籍以故事方式教導如何傾聽大家的意見,以及如何使大家服從,這類的知識就讓他能運用在社團領到上預訂渡假村。而她也說觀察身邊的朋友,不喜歡閱讀的原因常是因為把讀書壓力帶進閱讀中,因此其認為要真正喜歡閱讀,因先排除心理因素,發自內心的認為閱讀是一件愉快的事情。



工商時報【李水蓮】

2月4日為世界癌症日,台灣癌症基金會身為國際抗癌聯盟的會員組織,在每年的2月4日均與全球共同響應UICC「世界癌症日」之倡議,透過組織團體(We)及個人(I)共同展現抗癌決心,尤其今年國際抗癌聯盟特別著重運動的重要性,並且強調每個人都可以藉由運動在抗癌工程中扮演積極角色。

台灣癌症基金會執行長暨萬芳醫院副院長賴基銘醫師表示,台灣癌症的成長趨勢也不遑多讓,已經連續34年蟬聯國人10大死因的首位,且成長趨勢與全球近乎相當。2015年整年度健保支出,也是癌症最燒錢,和癌症相關的醫療花費達815多億,對國人健康及國家健保支出都是一大負擔。

今年UICC於世界癌症日特別強化「運動」的重要性,UICC指出大量的研究發現,運動對於維持健康或是治療期的癌症病人都有很大的好處。尤其越來越多的證據表示,身體活動可以顯著幫助癌症患者,不僅降低治療的副作用,例如疲憊、憂鬱以及相關的心理衝擊,甚至降低疾病惡化的風險。尤其已經有相關研究顯示,運動可以降低40%乳癌復發與死亡的風險。

UICC指出,每年超過三分之一的癌症可以透過正確的生活習慣來預防,包括至少要做到戒菸、減少紅肉及加工肉品的攝取,定期運動以及減少飲酒,每年全球就可至少降低約450萬個癌症罹患人口。

賴基銘醫師指出,UICC所推動之觀念與台灣癌症基金會自2011年起即在國內推廣的「全民練5功」整合性防癌觀念不謀而合,只要做到「蔬果彩虹579」、「規律運動」、「體重控制」、「遠離菸檳」、「定期篩檢」,就可以降低60%~70%的罹癌風險。

其中政府推動完善的四癌篩檢(乳癌、子宮頸癌、大腸癌、口腔癌)可早期發現,掌握黃金治療期,另外,現在空汙嚴重,也會增加罹患肺癌的風險,鼓勵高危險群民眾可做低劑量電腦斷層檢查,做好自主健康監控。

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